EL PESO: UN PROBLEMA DE NUESTRO TIEMPO
La sociedad en la que vivimos nos habla
reiteradamente de los progresos que se verifican en todos los órdenes.
Nos lanza el mensaje que nunca se ha
vivido mejor que hoy. Un mensaje que tiene su connotación dirigida a
desvirtuar los valores más importantes, como por ejemplo el de la
familia.
Las informaciones revelan que ese aparente
mundo de bienestar, de alegría, se contrasta crudamente con la
realidad. El mundo no es tan color de rosa como nos pretenden hacer
creer.
Así es como la sociedad se enfrenta con el
mismo problema, pero desde los extremos.
El de la obesidad, que se está
transformando en una de las grandes preocupaciones de la saludad
pública.
Los niños cada vez tienen más marcadas las
tendencias a tener sobrepeso, afectando seriamente las perspectivas de
ser jóvenes y adultos saludables.
Y que ocasiona este problema? Las causas
son variadas, pero si buscamos en lo profundo, advertiremos que todas
están relacionadas con la forma en que se vive, en la forma en la que la
familia está desarrollando su función vital: cuidar de cada uno de sus
miembros, en ejercer la autoridad paterna sobre los niños para que
tengan buenos hábitos de vida. No basta con darles medios económicos o
en permitirles el uso y el abuso de la televisión y los juegos
electrónicos.
Se podrá decir que con las exigencias
actuales, es imposible que los padres puedan controlar la alimentación
de sus hijos. Y es probable que esto sea verdaderamente así. Pero
preguntémonos? Las nuevas necesidades, todas ellas económicas, que se
plantean los padres, no son exageradas? Es necesario tanto gasto
superfluo? O es la sociedad la que impone un ritmo y un estilo de vida
que hace indispensable dedicar cada vez más tiempo a ganar dinero?
Con los mismos argumentos, nos podemos
referir a otro creciente drama en la vida de nuestros jóvenes: el
defensor del Menor de Madrid, anunció el cierre de más de 350 páginas de
internet, en las que se incitaba a la anorexia y a la bulimia. Esta
impresionante información destaca que el 40 por ciento de los menores
entre 12 y 15 años iniciaran dietas sin ningún control médico y que el
10 por ciento de ellos, podrían llegar al otoño con el problema de la
anorexia.
Un estudio realizado por la entidad
Protégeles, revela que el 33 por ciento de las jóvenes afectadas por
los casos de bulimia y anorexia, afirman no recibir ayuda de sus padres
para resolver sus problemas.
También son tremendas estas cifras: el 16
por ciento de las niñas atendidas se han autoagredido o autolesionado y
un 29 por ciento se plantea el suicidio!.
También un 5 por ciento de las jóvenes
atendidas han sufrido abusos sexuales en la infancia.
Esta es la sociedad en la que vivimos.
Esta es la realidad con la que debemos
contar.
Las imágenes que se nos dan sobre estos
tiempos mejores, estos tiempos donde solo hay un medio para conseguir
resultados: el todo vale, tiene su contrapartida más dramática.
Donde está la familia? Que hacen los
padres?
La familia está atacada desde todos los
ángulos posibles. Se nos está vendiendo una imagen casi arcaica de esta
suprema institución.
Los padres, están trabajando o generando
recursos para llevar un nivel de vida que impone la propia sociedad.
Y los jóvenes: reaccionan como pueden y
como saben.
Unos con dietas peligrosas para su
crecimiento y otros, apelando a buscar soluciones que las llevan a la
bulimia y a la anorexia. Se podrá decir que estos argumentos no tienen
sustento científico. Es verdad, no son argumentos científicos. Pero si
son válidos para definir otra clase de problemas de nuestros niños y
jóvenes: la falta de cuidado de sus padres y tal vez hasta la falta de
amor.
Los padres tienen hoy otras necesidades
que atender. Tienen que lograr más ingresos para vivir de acuerdo a lo
que la sociedad sugiere o establece.
Pensemos: cambiamos el deber de cuidar,
enseñar y amar a nuestros hijos, por los requerimientos de la sociedad?
Que es lo válido o lo perdurable en
nuestra vida?
La posición social, el éxito o la
responsabilidad maravillosa que tenemos con nuestros hijos?
Es hora de reaccionar.
Es necesario detenerse a reflexionar sobre
como vivimos y porque vivimos de una determinada manera. Siempre será
mejor cambiar nuestra perspectiva de la vida que tener que lamentar
hechos tremendos con nuestros hijos.
Y
su salud física y espiritual, es una de nuestras grandes
responsabilidades como padres .
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DROGAS DE DISEÑO: BOMBAS DE TIEMPO
La
sociedad de nuestros tiempos, demanda cada vez más:
hechos nuevos, cosas nuevas, ideas y productos nuevos y también
efectos nuevos.
Y
naturalmente siempre hay personas que encuentran ese
“ nicho “ de mercado y lo aprovechan. Quienes han encontrado un
auténtico y terrible negocio con esa posibilidad, son los productores
de las llamadas drogas de diseño, que han logrado un significativo
status social
Solo
que sus consumidores no saben dos cosas. Que esos supuestos productos
nuevos, se utilizan en Estados Unidos desde 1919 y que además tienen
efectos secundarios, sobre los que todavía no hay experiencias serias,
para llegar a evaluarlos. Lo único cierto que puede decirse es que
producen daños cerebrales irreparables. Lo más grave, es que esos daños
se verifican prácticamente desde el consumo de las primeras dosis.
La otra
cuestión seria que plantean las drogas de diseño, es que cuando las
personas deben ser llevadas a los centros hospitalarios, es muy difícil
para los médicos de urgencias, determinar los efectos y sobre todo que
terapia inmediata a adoptar.
Se
considera fundamental en estos casos la rápida participación de la
familia y los amigos, para determinar en que momento de la vida del
paciente, se han comenzado a verificar desórdenes mentales. Esto
significa que en la práctica, los análisis de orina no tienen mucha
significación para el diagnóstico, pues estas drogas se
metabolizan y se eliminan fácilmente.
Está
comprobado que el uso de estas drogas, de gran aceptación social, actúan
como estimulantes del sistema nervioso central y del sistema simpático.
Las consecuencias inmediatas del consumo de MMSD, es la midriasis o
dilatación de las pupilas, hipertensión arterial y taquicardia. Los
casos severos originados por el consumo de las drogas, derivan en
infartos de miocardio, la isquemia cerebral, el estado de coma o incluso
la muerte súbita. Lo tremendo de la acción de las drogas de diseño, es
que pueden provocar todas estas consecuencias con dosis muy bajas de la
sustancia con la que se elaboran.
El uso
continuo o crónico de las drogas ocasiona enfermedades
neuropsiquiátricas y dependencia física.
Tiene también otros efectos como la hiperpirexia
o hipertemia, que resultan potencialmente
fatales. Además el consumo crónico origina daños
hepáticos , que incluso pueden requerir transplantes. También
origina disminución de los niveles de sodio en la sangre. Los efectos
más notorios son los trastornos mentales, con ansiedad, depresiones y
psicosis.
Para
completar este tremendo y alarmante cuadro, se puede afirmar que las
drogas de diseño son una auténtica bomba de tiempo, pues los efectos a
largo plazo en quienes las consumen habitualmente, no están comprobados,
pero si se puede estimar que provoca daños irreparables o hasta la
propia muerte.
En este
como en otros tantos casos, la sociedad de nuestros tiempos, debe
reflexionar si su búsqueda de los placeres y la vocación de vivir de
cualquier manera, está alejada de los valores que Dios estableció para
que los hombres podamos vivir con la esperanza en que es posible la
salvación. Que hay un propósito para la vida de cada uno de nosotros y
que no debemos engañarnos con estas falsas y temerarias alternativas
para ser felices, por unos pocos momentos, arriesgando la propia vida.
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 LA
ZANAHORIA EFICAZ ARMA PARA PREVENIR EL CÁNCER
La Revista
“ Journal of Agricultural and Food Chemistry ”, publica un estudio realizado
por especialistas que permite continuar las investigaciones, para determinar
que variedad de zanahorias, es más eficaz en la lucha contra el cáncer.
La
posibilidad de utilizar zanahorias contra la enfermedad, ya era conocida,
pues se sabía que las propias plantas liberan un pesticida para actuar
contra los hongos que las atacan. Este compuesto se llama falcarinol . Ahora
se ha identificado ese compuesto y queda por determinar que cantidad debe
utilizarse para prevenir el desarrollo del cáncer. También queda por
establecer si entre las zanahorias, hay variedades que puedan utilizarse con
más eficacia contra el mal.
Lo más
notable del estudio, es que se ha comprobado que el compuesto en forma de
pesticida natural, es tóxico y letal para los humanos, pero para que eso sea
así habría que comer 400 kilos de zanahorias de una sola vez.
El estudio
publicado por la Revista se realizó durante 18 semanas con 24 ratas, que
fueron divididas en tres grupos. Todas tenían tumores precancerosos y los
resultados determinaron que las que habían sido tratadas con el pesticida
natural falcarinol y las que se alimentaron de zanahorias, presentaron tres
veces menos posibilidades de desarrollar más tumores.
La
investigación continuará y se abren nuevas expectativas en la lucha contra
el cáncer.
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 LA OBESIDAD: LA EPIDEMIA DEL SIGLO XXI
La OMS – Organización Mundial de la Salud – ha formulado este categórico anuncio.
Esta es una de las contradicciones del mundo en el que nos toca vivir. Hay millones de personas que tienen el riesgo cierto de morir de hambre y confirmando esto, hay según las informaciones oficiales miles que dolorosamente mueren cada día tras sufrir cuadros impresionantes de desnutrición.
Frente a este dramático y tremendo cuadro, que reiteradamente podemos ver en los medios de comunicación, tenemos este otro anuncio. La obesidad, es presentada como la epidemia del nuevo siglo.
Tan grave es la situación, que se ha acordado por el Ministerio de Salud de España una serie de medidas para actuar contra el crecimiento de las cifras de las personas que padecen de obesidad.
Las primeras medidas apuntan al control y disminución progresiva de los porcentajes de grasas, sodio y sales de los alimentos que llegan al consumo masivo.
También se establecerá la autorregulación de la publicidad relacionada con los alimentos y la prohibición de facilitar la venta de alimentos y bebidas a los niños y jóvenes, a través de máquinas expendedoras.
El principal propósito de este plan de acción, está destinado al doble propósito de mejorar los hábitos alimenticios, promoviendo una nutrición saludable y además impulsar la práctica sistemática de la actividad física en el conjunto de la sociedad. Especialmente se pondrá énfasis en este plan, con los niños y los jóvenes, que son los que afrontan el mayor riesgo hacia el futuro.
En España más del 14 por ciento de la población adulta, padece de obesidad y la cifra entre los niños de 2 años hasta los jóvenes de 24, alcanza casi el mismo porcentaje.
Cuidar de manera sistemática el peso, es fundamental para prevenir enfermedades crónicas como son la hipertensión, la diabetes, ciertos tipos de cáncer y también las afecciones cardiovasculares.
En el mundo, alrededor de la sexta parte de la población, alrededor de mil millones de personas, tienen problemas de sobrepeso y alrededor de 300 pueden ser consideradas obesas. Se identifica a la obesidad, como la causante de la reducción de la expectativa de vida, hasta en diez años.
La Organización Mundial de la Salud, cuando se refiere a las enfermedades crónicas, identifica sobre diez causales a por lo menos cinco, que están estrechamente relacionadas con los hábitos alimenticios y con los hábitos de actividad física. Son ellos: la obesidad, la hipertensión arterial, la hipercolesterolemia, el consumo escaso de frutas y verduras y el sedentarismo.
En España, se iniciará una vasta campaña para sensibilizar a todos los sectores vinculados a este problema: desde la familia, como centro de la vida de las personas, hasta los comportamientos de toda la sociedad, abarcando a la industria alimenticia y de bebidas, hasta el establecimiento de códigos de autorregulación en la publicidad y promoción de los productos de consumo.
A las reseñadas medidas sobre los controles de grasas, sodio y sales en los alimentos, se agregarán un etiquetado más específico de los alimentos, el control sobre las máquinas expendedoras y en los comedores escolares un estricto cumplimiento de las normas relacionadas con los correctos hábitos alimenticios. Se promoverá el consumo imprescindible de ensaladas, verduras y frutas.
Junto con esta parte del plan, se promoverá también la práctica sistemática de actividades físicas, para evitar la vida sedentaria.
Un ambicioso Plan, para actuar contra uno de los males de la sociedad en los países prósperos: la obesidad y el sedentarismo.
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